Het verhaal van Samen Zen

[Samen Zén / Samen Zijn]

Workshops - Trainingen - Coaching

Hi!

Ik ben Nikita, gecertificeerd mindfulnesscoach met een passie voor werken rond mentale gezondheid en veerkracht vanuit rust. Vanuit die passie startte ik Samen Zen op.

Lees hieronder meer de missie, visie en kernwaarden van Samen Zen en hopelijk tot snel bij een van de trainingen of workshops!

Groetjes,
Nikita

Samen Zijn

Samen Zen gelooft dat een betekenisvol leven begint bij verbinding. Verbinding met jezelf, met anderen en met je omgeving. Echte vrijheid ontstaat wanneer mensen en organisaties in verbinding staan met wie ze werkelijk zijn.

Mindfulness is meer dan een techniek, het is een levenshouding: aanwezig zijn in het hier en nu, met beide voeten op de grond. En in verbinding met onze omgeving.

Samen bouwen we aan een menselijkere wereld, van binnenuit.

Samen Zen

Samen Zen droomt van een samenleving waarin mensen bewust leven, in verbinding staan met zichzelf en hun omgeving, en vanuit rust en compassie met elkaar omgaan.

Een wereld waarin individuen en organisaties niet alleen efficiënt, maar ook mensgericht functioneren, gevoed door openheid, oprechtheid en betekenisvolle relaties.

Samen Zen ziet mindfulness als een sleutel tot die transformatie. Door mensen en teams te begeleiden in hun persoonlijke en professionele groei, willen we bijdragen aan een samenleving die veerkrachtig, verbonden en menselijk is.

Kernwaarden

Authenticiteit. Mensen aanmoedigen om trouw te zijn aan zichzelf.
Openheid. Ruimte creëren voor eerlijke communicatie en kwetsbaarheid.
Creativiteit. Buiten de lijnen denken en vernieuwende manieren zoeken om te verbinden.
Empathie. Met aandacht luistern en meevoelen met de ander.
Zorgzaamheid. Ondersteunen met warmte en respect.
Wijsheid. Kennis en inzichten delen die bijdragen aan groei.
Optimisme. Geloven in de kracht van een positieve verandering.
Reflectie. Tijd nemen om stil te staan, te leren en bewust te handelen.